腰痛・肩こりの悩み 「眠りは命！マットレス合わなさによる健康被害と対策」
マットレスが悩みの種に…でも成功の秘訣を手に入れた私の物語 私はマットレスを買うとき、価格と見た目にだけ注目し、自分の寝姿勢に合うかどうかを考えずに選んでしまいました。 しかし、何日か経つと、朝起きると腰や肩が痛く、寝不足に悩まされるように...
吉崎信行
腰痛・肩こりの悩み 腰痛・肩こりの悩み 「肩こり解消法」と検索しても出てこない裏ワザがあった！？
ようやく分かった！肩こりが改善した理由 私は長年、肩こりに悩まされてきました。マッサージやストレッチ、運動など、様々な方法に挑戦しましたが、一時的には改善してもすぐに戻ってしまうのです。 しかし、ある日、偶然にもカイロプラクティックという治...
腰痛・肩こりの悩み 「肩こりを改善して、ストレスフリーな生活を手に入れよう！」
肩こりに悩める私が、肩こりと向き合い、成功へと導かれた物語 私は肩こりに悩まされる人種だった。姿勢を正しても、ストレッチをしても、仕事中はいつも肩が凝っている。ひどい時は、頭痛まで起こってしまうこともあった。 そんな私が肩こりと向き合って、...
腰痛・肩こりの悩み 「肩こりに悩まされているなら、今すぐこれを試してみて！」
胸中の悩みが、肩に重くのしかかる――。肩こりの原因を探し続けた私の物語 私は、仕事で長時間パソコンに向かうことが多く、肩こりに悩まされていました。マッサージやストレッチを行うも、一時的な効果しか得られず、思うように改善されませんでした。 し...
腰痛・肩こりの悩み 肩こりは放置すると恐ろしい？痛みを撃退して生活の質を上げよう！
「肩こりに苦しむ私が見つけた、悩みからの成功ストーリー」 私、あやは長年肩こりに苦しみ続けてきた。マッサージやストレッチ、運動など試し尽くしたが、いつも効果は一時的。ある日、友人から「カイロプラクティックを受けるといいよ」とアドバイスを受け...
腰痛・肩こりの悩み 「肩こりとさよならするために、まず自分で対策を立てよう！」
肩こりから解放された私の方法 私は仕事柄、毎日パソコンを使っているため、肩こりが酷く、頭痛もよく起こっていました。マッサージにも通っていたけれど、一時的な緩和にしかならず、根本的な解決策が見つからずに悩んでいました。 そんな中、友人から「肩...
腰痛・肩こりの悩み 「肩こりに悩むあなたへ贈る、究極のほぐし方」
脱・肩こり地獄！私が試した“ほぐし”テクニック 私は長年に渡って肩こりに悩まされていました。仕事も忙しく、毎晩家に帰ると肩がパンパンに張り詰めているのが当たり前でした。マッサージやストレッチも試しましたが、改善されることはありませんでした。...
腰痛・肩こりの悩み 「辛い肩こりにサヨナラ！姿勢の改善で楽に生活しよう」
肩こりに悩む私が見つけた、驚くべき成功の秘訣 私はデスクワークが多く、常に同じ姿勢で長時間座っていることが多かったため、肩こりに悩まされていました。タイ古式マッサージや整体など様々な方法を試してきましたが、一時的に楽になるだけでなかなか根本...
腰痛・肩こりの悩み 今さら聞けない寝つきの悪さと肩こりの関係、解決策はコレ！
寝ると肩がこる なぜ？その悩みから私が見つけた成功の秘訣 私は長年、「寝ると肩がこる」という悩みに苦しんでいました。何度もマッサージに通い、ストレッチをしたり、沢山の枕を試してみたりと、色々な方法を試しました。しかし、症状は治まらず、毎朝肩...